Πίνακας περιεχομένων:

Μπορούμε να φάμε αγγούρι σε οξύτητα;
Μπορούμε να φάμε αγγούρι σε οξύτητα;

Βίντεο: Μπορούμε να φάμε αγγούρι σε οξύτητα;

Βίντεο: Μπορούμε να φάμε αγγούρι σε οξύτητα;
Βίντεο: Αγροωροσκόπιο για την καλλιέργεια αγγουριών το 2022 2024, Ιούλιος
Anonim

Τρώει πιο λιγο όξινο και πιο αλκαλικό τροφή βοηθά στη μείωση της αντίστροφης ροής του οξύ στον οισοφάγο σας. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν: Τα περισσότερα λαχανικά (πράσινα ή αλλιώς), συμπεριλαμβανομένου του σπανακιού, του μανικιούρ, των μπάμιων, αγγούρι , παντζάρι, καρότο, μπρόκολο, λάχανο, κόλιανδρο, κουνουπίδι, γλυκοπατάτα, μελιτζάνα, κρεμμύδι, μπιζέλια, κολοκύθα και ραπανάκι.

Εδώ, τα αγγούρια είναι όξινα;

Αγγούρια είναι πλούσια σε δύο από τα πιο βασικά στοιχεία που χρειάζονται για την υγιή πέψη: νερό και φυτικές ίνες. Αν παλεύεις με οξύ παλινδρόμηση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το πόσιμο νερό μπορεί να βοηθήσει στην καταστολή των οξέων συμπτωμάτων της οξύ παλινδρόμηση αυξάνοντας προσωρινά το pH του στομάχου. είναι πιθανό ότι είναι πλούσιο σε νερό αγγουρια μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.

Επίσης ξέρετε, είναι το αγγούρι καλό για γαστρίτιδα; Ειδικά, 100 mg/kg θάλασσας αγγούρι έδειξε σημαντικά ανασταλτικά αποτελέσματα. Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η θάλασσα αγγούρι έχει ανασταλτικές επιδράσεις σε γαστρίτιδα και γαστρικά έλκη. Επιπλέον, θάλασσα αγγούρι μπορεί να εφαρμοστεί για τη θεραπεία του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.

Από αυτή την άποψη, τι πρέπει να τρώμε κατά τη διάρκεια της οξύτητας;

Τροφές που μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματά σας

  1. Λαχανικά. Τα λαχανικά είναι φυσικά χαμηλά σε λιπαρά και ζάχαρη και βοηθούν στη μείωση του οξέος του στομάχου.
  2. Τζίντζερ.
  3. Πλιγούρι βρώμης.
  4. Μη εσπεριδοειδή φρούτα.
  5. Άπαχα κρέατα και θαλασσινά.
  6. Ασπράδια.
  7. Υγιή λιπαρά.

Ποιο είναι το pH του αγγουριού;

Στο pH κλίμακα, Σόδα = 2. Καφές = 4. Αγγούρι = 7.

Συνιστάται: