Πίνακας περιεχομένων:

Το αλκοόλ προκαλεί πτώση του σακχάρου στο αίμα;
Το αλκοόλ προκαλεί πτώση του σακχάρου στο αίμα;

Βίντεο: Το αλκοόλ προκαλεί πτώση του σακχάρου στο αίμα;

Βίντεο: Το αλκοόλ προκαλεί πτώση του σακχάρου στο αίμα;
Βίντεο: Ποιο είναι το ιδανικό σάκχαρο στο αίμα; 2024, Ιούνιος
Anonim

Ενώ μέτριες ποσότητες από αλκοόλ ενδέχεται προκαλούν σάκχαρο στο αίμα να ανέβει, υπερβολή αλκοόλ μπορεί στην πραγματικότητα μείωση τα δικα σου σάκχαρο αίματος επίπεδο -- μερικές φορές προκαλώντας αυτό να πτώση σε επικίνδυνα επίπεδα , ειδικά για άτομα με διαβήτη τύπου 1. Μπύρα και γλυκό κρασί περιέχει υδατάνθρακες και μπορεί να αυξήσει σάκχαρο αίματος.

Από αυτό, πώς το αλκοόλ προκαλεί χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα;

Αλκοόλ κατανάλωση αιτίες αύξηση της έκκρισης ινσουλίνης, η οποία οδηγεί σε χαμηλό σάκχαρο στο αίμα (αλλιώς γνωστή ως υπογλυκαιμία). Αυτό αιτίες ελαφριά κεφαλαλγία και κόπωση, και είναι επίσης υπεύθυνη για μια σειρά μακροπρόθεσμων αλκοόλ -σχετικά προβλήματα υγείας.

Επίσης, πόσο καιρό το αλκοόλ επηρεάζει το σάκχαρο; Καθε αλκοολικός Το ποτό χρειάζεται περίπου 1-1,5 ώρες για να ολοκληρωθεί η επεξεργασία στο ήπαρ. Περισσότερο αλκοόλ καταναλώνεται, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος χαμηλής σάκχαρο αίματος Το Χαμηλός σάκχαρο αίματος τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά και μπορεί να είναι επικίνδυνα εάν ο πότης δεν είναι προετοιμασμένος.

Δεύτερον, η διακοπή του αλκοόλ μειώνει το σάκχαρο στο αίμα;

Αποχή από αλκοόλ σε βραχυπρόθεσμη βάση βελτιωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη, σύμφωνα με νέα έρευνα επιστημόνων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ωστόσο, ένας Αμερικανός εμπειρογνώμονας λέει ότι τα ευρήματα είναι αντίθετα με άλλες έρευνες και με παραδοσιακές συμβουλές που μετριάζουν αλκοόλ η πρόσληψη μπορεί να ωφελήσει όσους έχουν διαβήτη.

Τι είδους αλκοόλ μπορούν να πίνουν οι διαβητικοί;

Τα καλύτερα αλκοολούχα ποτά για τον διαβήτη περιλαμβάνουν:

  • Ελαφριά μπύρα και ξηρά κρασιά. Αυτά τα αλκοολούχα ποτά έχουν λιγότερες θερμίδες και υδατάνθρακες από άλλα αλκοολούχα ποτά.
  • Ποτό προσεγμένο, πάνω στα βράχια, ή με παφλασμό.
  • Μίξερ χωρίς ζάχαρη για ανάμεικτα ποτά.

Συνιστάται: