Πίνακας περιεχομένων:

Μπορείτε να βουρτσίζετε στεγνά τα δόντια σας;
Μπορείτε να βουρτσίζετε στεγνά τα δόντια σας;

Βίντεο: Μπορείτε να βουρτσίζετε στεγνά τα δόντια σας;

Βίντεο: Μπορείτε να βουρτσίζετε στεγνά τα δόντια σας;
Βίντεο: Τα πιο συνηθισμένα λάθη όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας! 2024, Ιούνιος
Anonim

' Ξηρό βούρτσισμα ' - η πράξη του βούρτσισμα ο δόντια χωρίς οδοντόκρεμα - έχει βρεθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματικό για την αφαίρεση της πλάκας βούρτσισμα σύμφωνα με τη μελέτη. Ξεκινήστε με ένα στεγνή οδοντόβουρτσα : ΕΝΑ οδοντόβουρτσα που είναι μαλακό και στεγνό πινέλο καθαρίστε την κολλώδη βακτηριακή πλάκα πιο αποτελεσματικά από το awet ένας.

Ομοίως, είναι εντάξει να βουρτσίζετε τα δόντια σας χωρίς οδοντόκρεμα;

Μπορείτε να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα από τα δόντια σας χωρίς χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα Το Ένας από τους καλύτερους τρόπους για τον έλεγχο της πλάκας είναι βουρτσίζοντας τα δόντια σου λεπτομερώς τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Αλλά δεν χρειάζεται οδοντόκρεμα για να το κάνετε αυτό, απλά μαλακό οδοντόβουρτσα και καλό βούρτσισμα οι τεχνικές θα αφαιρέσουν την πλάκα.

Μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, είναι κακό να βουρτσίζετε τα δόντια σας για 5 λεπτά; Γνωστός ως οδοντόβουρτσα τριβή », το βούρτσισμα μπορεί να οδηγήσει σε ευαίσθητα δόντια και ούλα υποχωρούν βούρτσισμα μπορεί να φθείρει το σμάλτο στο δόντια καθώς και καταστροφή και ώθηση των ούλων, εκθέτοντας την ευαίσθητη περιοχή της ρίζας.

Επίσης, το ερώτημα είναι, το βούρτσισμα των δοντιών σας 3 φορές την ημέρα είναι πολύ;

Βουρτσίζοντας τα δόντια σου τρία φορές τη μέρα , ή μετά από κάθε γεύμα, πιθανότατα δεν θα βλάψει Τα δόντια σου Το Ωστόσο, βούρτσισμα επίσης σκληρό ή πολύ αμέσως μετά την κατανάλωση όξινων τροφών μπορεί. Ενώ μπορεί να αισθάνεστε σαν να είστε βαθιά- καθαρισμός των δοντιών σας με βούρτσισμα με δύναμη, μπορεί πραγματικά να φθαρεί το δόντι σου σμάλτο και ερεθίζουν τα δικα σου ούλα.

Ποιος είναι ο φυσικός τρόπος βουρτσίσματος των δοντιών σας;

7 απλοί τρόποι για να λευκαίνετε φυσικά τα δόντια σας στο σπίτι

  • Δοκιμάστε το Pulling Oil. Η έλξη λαδιού είναι μια παραδοσιακή ινδική λαϊκή θεραπεία που προορίζεται για τη βελτίωση της στοματικής υγιεινής και την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
  • Βουρτσίστε με μαγειρική σόδα.
  • Χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο του υδρογόνου.
  • Χρησιμοποιήστε ξίδι μηλίτη μήλου.
  • Χρησιμοποιήστε φρούτα και λαχανικά.
  • Αποτρέψτε τους λεκέδες των δοντιών πριν συμβούν.
  • Μην υποτιμάτε την αξία του βουρτσίσματος και του οδοντικού νήματος.

Συνιστάται: