Πίνακας περιεχομένων:

Ποιες είναι οι 4 φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;
Ποιες είναι οι 4 φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;

Βίντεο: Ποιες είναι οι 4 φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;

Βίντεο: Ποιες είναι οι 4 φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;
Βίντεο: Qigong για αρχάριους. Ασκήσεις Qigong για αρθρώσεις, σπονδυλική στήλη και ανάκτηση ενέργειας. 2024, Ιούνιος
Anonim

Αυτά τα οστά, που ονομάζονται σπόνδυλοι, κατηγοριοποιούνται σε πέντε περιοχές: τον αυχενικό, θωρακινός , οσφυϊκή περιοχή , ιερού οστού , και κόκκυγα. Αν και η σπονδυλική στήλη μας κρατά όρθιους, η δομή κάθε άλλο παρά. Υπάρχουν στην πραγματικότητα τρεις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης (τέσσερις αν υπολογίσετε τον ουρά).

Αντίστοιχα, ποιες είναι οι τέσσερις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης;

Καμπύλες της Σπονδυλικής Στήλης

  • Η αυχενική σπονδυλική στήλη κάμπτεται ελαφρώς προς τα μέσα, μερικές φορές περιγράφεται ως οπισθοδρομική καμπύλη σχήματος C ή λόρδωση.
  • Η θωρακική σπονδυλική στήλη κάμπτεται προς τα έξω, σχηματίζοντας ένα κανονικό σχήμα C με το άνοιγμα στο μπροστινό μέρος ή μια κυφωτική καμπύλη.
  • Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης κάμπτεται προς τα μέσα και, όπως και η αυχενική μοίρα, έχει λόρδοτο ή οπισθοδρομικό σχήμα C.

Επιπλέον, ποιες είναι οι φυσιολογικές και ανώμαλες καμπύλες της σπονδυλικής στήλης; Θα μιλήσουμε για ανώμαλες καμπύλες αργότερα σε αυτό το άρθρο. Κανονικός Λόρδοση είναι τα δύο μπροστά καμπύλες φαίνεται στο λαιμό (αυχενική ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ) και χαμηλή πλάτη ( οσφυϊκή μοίρα ). Κανονικός η κύφωση είναι τα δύο οπισθοδρομικά καμπύλες εμφανίζεται στο στήθος (θωρακικό ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ) και περιοχές του ισχίου (ιερό ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ).

Κατά συνέπεια, ποιες είναι οι φυσικές καμπύλες του νωτιαίου μυελού;

Οι καμπύλες της σπονδυλικής στήλης Η σπονδυλική στήλη έχει τρεις φυσικές καμπύλες, μια κοίλη αυχενική και οσφυϊκή καμπύλη και μια ήπια κυρτή θωρακινός καμπύλη. Αυτές οι καμπύλες διατηρούνται από δύο ομάδες μυών, τους καμπτήρες και τους εκτείνοντες. Οι καμπτικοί μύες βρίσκονται μπροστά και περιλαμβάνουν τους κοιλιακούς μυς.

Πώς μοιάζει μια υγιής σπονδυλική στήλη;

Η κανονική καμπυλότητα του μοιάζει η σπονδυλική στήλη αυτό: Το ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ στο λαιμό σας (αυχενικό ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ) έχει μια μικρή εσωτερική καμπύλη που ονομάζεται λόρδοτη καμπύλη. Το κάτω μέρος της πλάτης (οσφυϊκή ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ) έχει επίσης μια μικρή εσωτερική λόρδο καμπύλη. Τα δικα σου η σπονδυλική στήλη πρέπει να είναι κάθετα ευθεία από τη βάση του λαιμού σας προς την ουρά σας.

Συνιστάται: