Σε ποιο μέρος του εντέρου απορροφάται το ασβέστιο πιο αποτελεσματικά;
Σε ποιο μέρος του εντέρου απορροφάται το ασβέστιο πιο αποτελεσματικά;

Βίντεο: Σε ποιο μέρος του εντέρου απορροφάται το ασβέστιο πιο αποτελεσματικά;

Βίντεο: Σε ποιο μέρος του εντέρου απορροφάται το ασβέστιο πιο αποτελεσματικά;
Βίντεο: Αέρια εντέρου: Από τι προκαλούνται & τι χρειάζεται να αποφεύγετε 2024, Ιούνιος
Anonim

Ασβέστιο είναι απορροφημένος στο θηλαστικό μικρό έντερο με δύο γενικούς μηχανισμούς: μια διακυτταρική διαδικασία μεταφοράς, που βρίσκεται σε μεγάλο βαθμό στο δωδεκαδάκτυλο και στην άνω νήστιδα. και μια παρακυτταρική, παθητική διαδικασία που λειτουργεί σε όλο το μήκος της έντερο.

Επίσης ρωτήθηκε, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος απορρόφησης ασβεστίου;

Εκτός από τη βιταμίνη D, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Κ, το μαγνήσιο και το βόριο βοηθούν απορρόφηση ασβεστίου και επίσης αύξηση της οστικής μάζας. Η άσκηση βοηθά επίσης το σώμα απορροφούν ασβέστιο.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, τι εμποδίζει την απορρόφηση ασβεστίου στο γαστρεντερικό σωλήνα; Διαίτης αναστολείς του απορρόφηση ασβεστίου περιλαμβάνουν ουσίες που σχηματίζουν σύμπλοκα στο έντερο, όπως το φυτικό. Η πρωτεΐνη και το νάτριο μπορεί επίσης να τροποποιήσουν ασβέστιο η βιοδιαθεσιμότητα στο ότι τα υψηλά επίπεδα αυξάνουν τα ούρα ασβέστιο απέκκριση.

Επίσης ρωτήθηκε, πού η βιταμίνη D διευκολύνει την απορρόφηση ασβεστίου;

Ασβέστιο είναι ενεργά απορροφημένος από το λεπτό έντερο παρουσία βιταμίνη D . Ασβέστιο και ο φώσφορος σχηματίζουν κρυστάλλους υδροξυαπατίτη για την ανοργανοποίηση και την ενίσχυση των οστών. Έτσι, μια δίαιτα που περιέχει και τα δύο βέλτιστα βιταμίνη D και ασβέστιο είναι σημαντική για τη σωστή μεταλλοποίηση των οστών.

Ποια βιταμίνη εμπλέκεται στην πρόσληψη ασβεστίου από το πεπτικό σύστημα;

Η κύρια λειτουργία του βιταμίνη Δ μέσα ασβέστιο η ομοιόσταση θα αυξηθεί απορρόφηση ασβεστίου από το έντερο. Ασβέστιο απορροφάται τόσο από μια ενεργή διακυτταρική οδό, η οποία εξαρτάται από την ενέργεια, όσο και από μια παθητική παρακυτταρική οδό μέσω σφιχτών συνδέσεων.

Συνιστάται: