Σε τι είναι καλό το απαλό σίδερο;
Σε τι είναι καλό το απαλό σίδερο;

Βίντεο: Σε τι είναι καλό το απαλό σίδερο;

Βίντεο: Σε τι είναι καλό το απαλό σίδερο;
Βίντεο: Ποια λάθη κάνετε με την πρέσα ισιώματος 2024, Ιούλιος
Anonim

Χρήσεις. Αυτό το φάρμακο είναι ένα σίδερο συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ή την πρόληψη χαμηλών επιπέδων στο αίμα σίδερο (όπως αυτά που προκαλούνται από αναιμία ή εγκυμοσύνη). Σίδερο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που χρειάζεται το σώμα για να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια και να σας κρατάει μέσα Καλός υγεία.

Κατά συνέπεια, πότε πρέπει να πάρω απαλό σίδερο;

Παίρνω αυτό το φάρμακο από το στόμα, συνήθως μία φορά την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται καλύτερα με άδειο στομάχι 1 ώρα πριν ή 2 ώρες μετά τα γεύματα. Εάν εμφανιστεί στομαχική διαταραχή, μπορείτε παίρνω αυτό το φάρμακο με φαγητό.

Δεύτερον, ποιος σίδηρος είναι απαλός στο στομάχι; Σιδηρούχος σίδερο : Αυτή η μορφή του σίδερο πρέπει να διασπαστεί από το σώμα για να γίνει βιοδιαθέσιμο. Επομένως, δεν απορροφάται τόσο εύκολα ούτε συνιστάται συχνά. Ωστόσο, εάν το δικό σας στομάχι δεν μπορώ να ανεχτώ σιδηρούχα σίδερο , αυτός ο τύπος είναι ευκολότερος στο στομάχι.

Έχοντας αυτό υπόψη, ποιο είναι το πιο ήπιο συμπλήρωμα σιδήρου;

ΑΠΛΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ - Ενώ μερικά συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικό ερεθισμό και δυσκοιλιότητα, Solgar Απαλό σίδερο Λαχανικό Κάψουλες περιέχουν μια μοναδική μορφή σίδερο ( σίδερο διγλυκινικό) το οποίο έχει διαμορφωθεί για ενισχυμένη απορρόφηση προκειμένου να είναι μη δυσκοιλιωτικό και ευγενής στο στομάχι σου

Σε τι είναι καλό το σίδηρο;

Σίδερο είναι ένα ορυκτό ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης, μιας πρωτεΐνης που απαιτείται για τη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα. Σίδερο έχει επίσης ρόλο σε μια ποικιλία άλλων σημαντικών διαδικασιών στο σώμα. Μια έλλειψη του σίδερο στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων σίδερο ανεπάρκεια αναιμίας.

Συνιστάται: