Πίνακας περιεχομένων:

Πώς ξέρετε αν το ισχίο σας έχει εξαρθρηθεί;
Πώς ξέρετε αν το ισχίο σας έχει εξαρθρηθεί;

Βίντεο: Πώς ξέρετε αν το ισχίο σας έχει εξαρθρηθεί;

Βίντεο: Πώς ξέρετε αν το ισχίο σας έχει εξαρθρηθεί;
Βίντεο: ΤΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΛΙΛΙΚΑΚΗΣ 2024, Ιούνιος
Anonim

ο συνηθέστερα συμπτώματα της εξάρθρημα ισχίου είναι ισχίο πόνος και δυσκολία να αντέξετε βάρος ο προσβεβλημένο πόδι. Το ισχίο δεν μπορεί να μετακινηθεί κανονικά, και ο πόδι επάνω ο η προσβεβλημένη πλευρά μπορεί να φαίνεται μικρότερη και να γυρίζει προς τα μέσα ή προς τα έξω. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν μούδιασμα και αδυναμία ο πλευρά του εξάρθρημα ισχίου.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε ακόμα να περπατήσετε με εξάρθρωμα ισχίου;

ΕΝΑ εξάρθρημα ισχίου είναι πολύ οδυνηρό. Οι ασθενείς δεν μπορούν να μετακινήσουν το πόδι και, εάν υπάρχει νευρική βλάβη, μπορεί να μην έχουν καμία αίσθηση στην περιοχή του ποδιού ή του αστραγάλου.

Εκτός από τα παραπάνω, πώς γνωρίζετε εάν το νέο ισχίο σας έχει εξαρθρηθεί; Τα συμπτώματα εξάρθρωσης αντικατάστασης ισχίου περιλαμβάνουν:

  1. Έντονος πόνος στην περιοχή του ισχίου και της βουβωνικής χώρας.
  2. Ακούγοντας έναν ήχο που σκάει.
  3. Αδυναμία κίνησης του ποδιού του αντικατασταθέντος ισχίου.
  4. Δυσκολία ή αδυναμία βάδισης.
  5. Το προσβεβλημένο πόδι γίνεται πιο κοντό από το άλλο πόδι.

Από αυτό, μπορείτε να εκτοπίσετε εν μέρει το ισχίο σας;

ΕΝΑ μερικός εξάρθρημα ισχίου συμβαίνει όταν ο επικεφαλής του ο μηριαίο οστό εν μέρει βγαίνει από ο κοίλη δομή του ο κοτύλη που βρίσκεται στο το ισχίο οστό. Από ένα μερικός εξάρθρημα ισχίου θα συχνά προκαλούν παραμόρφωση στο το ισχίο άρθρωση, ένα γιατρός μπορώ συνήθως διαγιγνώσκουν αυτόν τον τύπο τραυματισμού απλά κοιτώντας το ισχίο.

Πώς επαναφέρετε το ισχίο σας στη θέση του;

Πεταλούδα απλώνεται

  1. Καθίστε ίσια με τους γλουτούς σας να ακουμπάνε σταθερά στο πάτωμα.
  2. Λυγίστε τα γόνατά σας και τοποθετήστε το κάτω μέρος των ποδιών σας μαζί, έτσι ώστε οι φτέρνες σας να ακουμπούν.
  3. Πάρτε μια βαθιά εισπνοή για να κεντράρετε το τέντωμά σας.
  4. Πιέστε απαλά τα γόνατά σας και από τις δύο πλευρές προς το πάτωμα και εκπνεύστε. Μπορεί να ακούσετε το hip pop σας.

Συνιστάται: