Πόσο συχνά πρέπει να πίνετε τσάι από κόκκινο τριφύλλι;
Πόσο συχνά πρέπει να πίνετε τσάι από κόκκινο τριφύλλι;

Βίντεο: Πόσο συχνά πρέπει να πίνετε τσάι από κόκκινο τριφύλλι;

Βίντεο: Πόσο συχνά πρέπει να πίνετε τσάι από κόκκινο τριφύλλι;
Βίντεο: Πασχαλινο Στεφανι 2022 2024, Ιούλιος
Anonim

ζεστό νερό για 1/2 ώρα. ποτό 2 με 3 φλιτζάνια ημερησίως. Βότανο σε σκόνη (διαθέσιμο σε κάψουλες): 40 έως 160 mg ημερησίως ή 28 έως 85 mg κόκκινο τριφύλλι ισοφλαβόνες. Βάμμα (1: 5, 30% αλκοόλ): 60 έως 100 σταγόνες (3 έως 5 mL), 3 φορές την ημέρα. μπορεί να προστεθεί σε ζεστό νερό ως α τσάι.

Με αυτό τον τρόπο, ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση τσαγιού κόκκινου τριφυλλιού;

Το κόκκινο τριφύλλι χρησιμοποιείται για Καρκίνος πρόληψη, δυσπεψία, υψηλή χοληστερίνη , κοκκύτης, βήχας, άσθμα , βρογχίτιδα και σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν κόκκινο τριφύλλι για συμπτώματα εμμηνόπαυσης όπως π.χ. εξάψεις ? για στήθος πόνος ή τρυφερότητα (μασταλγία)? και για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS).

Επιπλέον, το Red Clover προκαλεί αύξηση βάρους; (Reuters Health) - Οιστρογόνα φυτικής προέλευσης, όπως αυτά από τη σόγια και κόκκινο τριφύλλι , μπορεί να συμβάλει σε ανεπιθύμητα αύξηση βάρους σε ορισμένες μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση προηγούμενων κλινικών δοκιμών. Γνωστές ως φυτοοιστρογόνα, αυτές οι φυσικές ενώσεις μιμούνται τις επιδράσεις των οιστρογόνων στο σώμα.

Εδώ, ποιες είναι οι παρενέργειες από τη λήψη κόκκινου τριφυλλιού;

  • επιδράσεις που μοιάζουν με οιστρογόνα (φούσκωμα, ευαισθησία στο στήθος, ακανόνιστες περίοδοι, μειωμένη σεξουαλική ορμή, αύξηση βάρους, αλλαγές διάθεσης)
  • εξάνθημα.
  • μυικός πόνος.
  • πονοκέφαλο.
  • ναυτία.
  • κολπική αιμορραγία/κηλίδες.

Το Red Clover ισορροπεί τις ορμόνες;

Σήμερα χρησιμοποιείται συχνότερα για ορμονικό ανισορροπίες. Με παραδοσιακούς όρους βοτάνων, κόκκινο τριφύλλι είναι μια «εναλλακτική». Σήμερα κόκκινο τριφύλλι είναι περισσότερο γνωστή ως θεραπεία για συμπτώματα εμμηνόπαυσης όπως εξάψεις. κόκκινο τριφύλλι περιέχει φυτοοιστρογόνα τα οποία είναι ενώσεις που ισορροπία οιστρογόνων επίπεδα.

Συνιστάται: