Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Τι βοηθά στη φλεγμονή στις αρθρώσεις;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Πολλά φάρμακα είναι διαθέσιμα για ανακούφιση άρθρωση πόνος, πρήξιμο ή φλεγμονή και ελπίζω να κρατήσετε το δικό σας φλεγμονώδης η ασθένεια επιδεινώνεται. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Αντι- φλεγμονώδης αναλγητικά (ΜΣΑΦ όπως ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη) Κορτικοστεροειδή (όπως πρεδνιζόνη)
Στη συνέχεια, μπορεί κανείς να ρωτήσει, πώς μπορώ να μειώσω τη φλεγμονή στις αρθρώσεις μου φυσικά;
- Χάνω βάρος. Το βάρος σας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον πόνο που αντιμετωπίζετε από την αρθρίτιδα.
- Ασκηθείτε περισσότερο.
- Χρησιμοποιήστε ζεστή και κρύα θεραπεία.
- Δοκιμάστε τον βελονισμό.
- Χρησιμοποιήστε το διαλογισμό για να αντιμετωπίσετε τον πόνο.
- Συμπεριλάβετε τα σωστά λιπαρά οξέα στη διατροφή σας.
- Προσθέστε κουρκουμά στα πιάτα.
- Κάντε ένα μασάζ.
Επίσης να ξέρετε, πώς αντιμετωπίζετε τις φλεγμονώδεις αρθρώσεις; Για παράδειγμα, μη στεροειδή αντι- φλεγμονώδης φάρμακα (ΜΣΑΦ) χρησιμοποιούνται σε θεραπεία πρησμένων αρθρώσεων με την ΟΑ. Τα ΜΣΑΦ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν για αντιμετώπιση των πρησμένων αρθρώσεων από τραυματισμό. Μαζί με τα ΜΣΑΦ, οι εφαρμογές υγρής θερμότητας ή πάγου μπορούν να διευκολύνουν πρησμένες αρθρώσεις και πόνο.
Ομοίως μπορεί κανείς να ρωτήσει, τι προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις;
Αρθρωση το πρήξιμο μπορεί επίσης να προκύψει από λοίμωξη στο σώμα σας αρθρώσεις , προκαλούνται από βακτήρια, ιούς ή μύκητες. Αυτός ο τύπος άρθρωση το πρήξιμο ονομάζεται σηπτικό αρθρίτιδα Το Σύμφωνα με την κλινική Mayo, το πιο συνηθισμένο αιτία του σηπτικού αρθρίτιδα είναι μόλυνση από βακτήριο Staphylococcus aureus.
Ποιες τροφές μειώνουν τη φλεγμονή στις αρθρώσεις;
Αντιφλεγμονώδεις τροφές
- ντομάτες.
- ελαιόλαδο.
- πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, το λάχανο και οι γιακάδες.
- ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα και καρύδια.
- λιπαρά ψάρια όπως σολομός, σκουμπρί, τόνος και σαρδέλες.
- φρούτα όπως φράουλες, βατόμουρα, κεράσια και πορτοκάλια.
Συνιστάται:
Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει τον πόνο στις αρθρώσεις SI;
Αρκετοί διαφορετικοί τύποι γιατρών μπορούν να θεραπεύσουν τον πόνο στις αρθρώσεις SI. Οι ρευματολόγοι είναι ειδικοί στη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις SI που προκαλείται από φλεγμονώδη αρθρίτιδα όπως αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αντιδραστική αρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα, καθώς και πόνο στις αρθρώσεις SI από άλλες αιτίες
Τι είδους αρθρώσεις είναι οι στερνοκυστικές αρθρώσεις;
Οι στερνοκυστικές αρθρώσεις επίσης γνωστές ως στερνοχονδριακές αρθρώσεις (ή αρτηριακές αρθρώσεις), είναι αρθρικές αρθρώσεις των χόνδρων των ακρών των αληθινών πλευρών με το στέρνο, με εξαίρεση την πρώτη, η οποία είναι συγχρονδία αφού ο χόνδρος είναι άμεσα ενωμένος με το στέρνο
Τι βοηθά στη φλεγμονή στους πνεύμονες;
Λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, το σκουμπρί, ο τόνος και οι σαρδέλες: πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής. Φρούτα όπως φράουλες, βατόμουρα, κεράσια και πορτοκάλια: πλούσια σε βιταμίνη C και βιταμίνη Β6 βοηθούν τους πνεύμονες να μεταφέρουν οξυγόνο
Πώς αισθάνεται ο πόνος στις αρθρώσεις της όψης;
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που δείχνουν ότι ο πόνος του ατόμου προέρχεται από τις αρθρώσεις της όψης. Ο πόνος είναι συχνά ένας διάχυτος, θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης απευθείας στη σπονδυλική στήλη που μπορεί να εξαπλωθεί στους γλουτούς. Στο λαιμό μπορεί να αισθανθεί στους ώμους και το πίσω μέρος του κρανίου
Το Pepto Bismol βοηθά στη δυσανεξία στη λακτόζη;
Επίσης, γάλα με μειωμένη λακτόζη και άλλα προϊόντα είναι διαθέσιμα σε πολλά παντοπωλεία. Το υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol®) μπορεί να μειώσει τη μυρωδιά που προέρχεται από τη διάσπαση σε υδρόθειο. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για άλλες δυσάρεστες μορφές flatus